错误的减肥经验,瘦不下来的你,来看这里
- 发现很多胖友,每天花很多时间在控制饮食和运动上,但为什么就是不瘦?也许不是努不努力的问题,而是你拥有的减肥经验都是错误的。 今天,减妞总结了5个错误的减肥经验,如果你瘦不下来,看看是不是这里出了问题。 一、将减肥和减重混为一谈 减肥时,很多胖友尤其是女生,…
很多胖友,每天花很多时间在控制饮食和运动上,但为什么就是不瘦?也许不是努不努力的问题,而是你拥有的减肥经验都是错误的。 今天,减妞总结了5个错误的减肥经验,如果你瘦不下来,看看是不是这里出了问题。 一、将减肥和减重混为一谈 减肥时,很多胖友尤其是女生,…